Éjjel, vagy nappal nyűgösebb a babád? – Ez lehet az oka!

A nyűgösség tipikus idejéből következtethetünk, hogy introvertált, azaz befelé forduló, vagy extrovertált, külső ingereket kereső személyiség a babánk. A két típust teljesen eltérő módon tudjuk megnyugtatni!

Az introvertált babák

Az introvertált (befelé forduló) babák inkább nappal sírósak, éjszaka jól alszanak. Ők jobban szeretik a nyugodtabb környezetet, a nappali nyüzsgés, változatos és sok inger időnként túl sok lehet a számukra, ezért ilyenkor többet nyűgösködnek. Az éjszaka nyugodt csendjében viszont jól alszanak.

Az extrovertált babák

Az extrovertált (külső ingereket kereső) babák remekül érzik magukat a nappali zajos, újdonságokkal teli ingerek között, ez nyugtatja meg őket, szemlélődőek, kíváncsiak. Éjszaka viszont kevés nekik az inger, a sötétség és a csend ez nyugtalanítja őket, ingerkeresőkké válnak. Ezért ilyenkor éberebbek, minket hívnak, nem alszanak, hogy több ingert szerezzenek.

Mi segíthet?

A nappali nyűgösséget éjszakai viszonylag jó alvással könnyebb anyaként kezelni.
Ha ilyen típus a babánk, segíthetünk neki azzal, hogy ha kezd nyűgös lenni, tompítjuk az ingereket, nyugodtabb időtöltésre váltunk. Megnyugtathatjuk testkontaktussal, halk énekléssel, ha máshol vagyunk, hogy kizárjuk a külső ingereket.

Ha éjszaka nyűgösködősebb a gyerekünk, segíthetünk neki az alvásban azzal, ha például nincsen teljesen csönd, miközben alszik, az elalvását segíthetjük fehérzajjal, ami monoton, zúgásszerű hang. Az ilyen típusú babát inkább ringatással, énekléssel tudjuk megnyugtatni, hogy sikerüljön elaludnia.